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Courir au Portel avec l'Amicale le Drapeau
24 février 2015

Trail Caloterie Entraînement

Trail Caloterie Entraînement
Belle participation pour ce trail de la Caloterie avec 400 athlètes au départ. Le Drapeau a bien été représenté avec 25 amicaliste sur le 15 et 30 km. Les conditions étaient néamoins très difficiles à cause de la boue omniprésente . Sur l e 30 km Lucien...
Posté par lilihanon à 23:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 février 2015

Pont de Briques et entraînement marathon

Pont de Briques et entraînement marathon
video des 6 miles Très belle édition que ces 6 Miles de Pont de Briques parfaitement ochestrée par notre ami Didier Lacroix. 850 athlètes au départ avec un parcours un peu modifié, pour une meilleure fluidité. L'Amicale le Drapeau y était bien représentée,...
Posté par lilihanon à 21:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 février 2015

Attention :changement de lieu d'entraînement

Attention :changement de lieu d'entraînement
CHANGEMENT DE LIEU D'ENTRAINEMENT Gare des Marées Capécure près de la rue de Constantine Là où se trouvent les camions, Mardi Rendez vous 18h45 Gare des Marées 1 fois 5000 mètres (pour les 3 heures 21mn30 ) 1 fois 3000 mètres ( pour les 3 heures 12mn...
Posté par lilihanon à 14:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 février 2015

Entraînement et courses à venir

Entraînement et courses à venir
Toujours pas de compétition ce week-end, mais toujours beaucoup d'athlètes qui piaffent d'impatience, n'ayant que le marathon de Paris en tête. Avec un printemps qui pointe le bout de son nez, ce fut une bien belle ballade de deux heures. Vivement le...
Posté par lilihanon à 23:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 février 2015

challenge du boulonnais et entraînement

challenge du boulonnais et entraînement
Toujours pas de compétition ce week-end, mais cela nous a permis de travailler le fond en effectuant une belle sortie de 2 heures à la forêt d'Ecault. L'état de forme des marathoniens est parfaite ainsi que leur motivation qui décuple. Tisane à volonté......
Posté par lilihanon à 10:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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