Ce week-end,

A la course de la St Firmin de la Caloterie ,

Sur le semi marathon, en féminine, rentrée remarquable de Nathalie sur la distance, elle remporte de belle façon la première place du podium, c'est de bonne augure pour la suite de la saison.

Daria, quant à elle pour son premier semi marathon accroche une bonne 3éme place en sénior.

En masculin, Frédo comme à son habitude a bien performé et se classe 3éme V1.

Sur le 10 kms, Aicha nous réussit une bien belle course, 2éme V1.

Liliane nous a démontré aussi sa bonne forme acutelle, 1ére V3.

En masculin, Noor pour la 2éme course de sa vie a montré de belles capacités en athlétisme, 2éme cadet et déja sous les 40' aux 10 kms.

Nicolas, toujours au top finit 2éme sénior et Jean-Pierre monte sur la 2éme marche du Podium en V3.

Très bons chronos de Frédéric Sauvage, Frédéric Flahaut et de Christophe Anno

Le club est en bonne forme

Après son 62 kms du TCO, son 30 kms du trail des 3 forts, Lucien termine de belle façon son semi. Chapeau !

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 Bravo aux 4 petits champions, vous avez fait une belle course

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bravo les p'tits gars, que vous êtes beaux 

médaille et bonbons bien mérités 

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 Un super faisceau lumineux sur les bleus juste avant le départ du semi 

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sur le 21 kms Frédéric 1h29'14 4éme V1 Cyrille 1h26'26 5éme sénior et Frédo 1h26 3éme V1 

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 Christophe 1h31'41 sur le 21 kms et Fabrice contraint d'abandonner suite à une blessure au pied

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 Jean Pierre 50'03 sur le 10 kms 2éme V3 et Lucien 1h44'10 sur le 21kms 3éme V3 

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Cyrille sur le 10 kms en 50'13

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Frédéric sur le 10 kms en 49'38 8éme V1

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Notre cadet Noor, bien encadré avec nos séniors Florian Nicolas et fabrice 

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Les Virades de l'espoir à Ambleteuse

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Aline et son fils Maxence ont fait 7,300 kms entre terre et mer en 1h06 

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Duathlon à Ardres

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2h03 pour 5km cap 30 kms de vélo et 5km cap pour Christian

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LES PODIUMS

 sur le 10 kms

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Aicha, 2éme V1

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Liliane, 1ére V3

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Nicolas, 2 éme sénior 

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Noor, 2éme cadet 

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Jean-Pierre, 2éme V3

sur le semi

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Daria, 3éme sénior

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Nathalie, 1ére v1

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Frédo, 3éme V1

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 A l'honneur 

pour votre présence, vos encouragments et votre aide à chaque course

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Graziella BATTEZ

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Audrey Docquois

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Charlotte Santos 

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  entrainement de la semaine ecriture

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Mardi

 Rendez-vous  18h45 quai  de la Vierge à le Portel pour un fractionné sur la plage, ce soir ce sera

10 montées de côte (préparation des foulées de St Martin)

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 ATTENTION CHANGEMENT  DE LIEU D'ENTRAINEMENT

Jeudi

Rendez-vous  18 heures 45  au  parking  du  chateau  de Hardelot

pour 2 x 15' au seuil

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Dimanche

Foulées de la santé St Martin

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attention clignotant bien

Très important, la saison débute avec le renouvellement des licences, vous êtes donc priés de faire parvenir à Fanny et Liliane  les certificats médicaux d'aptitude à la pratique de l'athlètisme en competition, ainsi que les 35 euros de cotisation. Faites vite svp, pour le 30 septembre dernier délai après il sera trop tard.

Pour les athlètes qui ne désirent plus adhérer au club, il  serait sympathique de rendre l'équipement qui servira à équiper les nouveaux adhérents. Votre chèque de caution vous sera redonné que sous ces conditions. 

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  COURSES A VENIRxt 

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9éme course du challenge du boulonnais 

départ 10h salle André Condette rue de la Colonne 

retrait des dossards possible le samedi après midi de 15h à 17h30 salle fraternelle rue de la colonne

Liliane prend les inscriptions.

tout le club se doit d'être présent, pas un athlète ne doit manquer pour ce grand rendez vous qui compte pour le challenge du Boulonnais 

Pour notre ami Jean-Pierre MALFOY et son équipe.....

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course sur route 5 et 10 kms départ à 10h sur un parcours vallonné entre village et campagne avec un passage dans un chateau 

Liliane prend les inscriptions

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une des plus grosse course de la région, parcours très plat 

pour connaitre son temps sur cette distance, c'est vraiment le top ! 

sportica parvis des droits des enfants à Gravelines

un 5,7 et un 10 kms label régional qualificatif 

 Liliane prend les inscriptions

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13 kms de trail découverte nocturne au profit de l'association "tite caille" pas de classement ni de récompense 

départ 18h place de l'église de la caloterie participation de 5 euros reversée à l'association

lampe frontale et gilet fluo conseillés 

inscription sur place à partir de 16h30

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Liliane prend dès maintenant vos inscriptions pour   St Martin,Licques et Gravelines ATTENTION, vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane vous répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu envoi des inscriptions aux organisateurs mardi soir  dernier délai merci bombe peinture

 pensee de la semaine ecriture 

face15uh
La femme vit en général plus longtemps que l'homme
pour avoir là encore le dernier mot......