Ce vendredi

RECOMPENSES DU CHALLENGE DU BOULONNAIS 

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Belle assemblée pour la remise des récompenses du challenge du boulonnais

un grand bravo à tous les sportifs récompensés pour leur régularité sur les 12 courses et un grand merci à la municipalité de Guines et les bénévoles de la patriote de Guines de nous avoir si bien réçus  

Les 12 représentants des clubs ont pris chacun la parole pour faire la promotion de leur course.

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Laetitia 1ére  au classement général en féminine  

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Frédo 4éme v1 

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Fabrice se classe 4éme sénior 

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Daria se classe 5éme et Roselyne se classe 3éme chez les séniors

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Liliane est 1ére V3 et Aicha 3éme V1

un blouson, un repas pour deux personnes ainsi qu'un bouquet de fleurs ont été remis aux 1er de chaque catégorie

nous avons cloturé la remise des prix par un pot de l'amitié  

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6 MILES DE PONT DE BRIQUES

Les conditions atmospheriques ont vraiment favorisées la grande réussite de ces 24èmes Foulées des 6 Miles. L' organisation était de nouveau au top, et le grand nombre d'athlètes au départ on rendu cette compétition très festive.

Les 40 athlètes du Drapeau ont tout donné pour améliorer leur performance , avec des chronos tout à fait remarquables pour beaucoup. 4 podiums sont venus ponctuer cet évènement . 

En féminine très belle 2eme, place d'Yvette en vétérante 2, elle a montré qu'il fallait compter sur elle en 2018. En vétérante 3 Liliane termine 1ere avec un excellent chrono prometteur. De  même que Dominique en vétérante 4 qui à la grande surprise remporte la palme avec un chrono remarquable.

En jeune Thomas s'est lui aussi distingué en arrachant une 3eme place en Benjamin. Très belle perf pour Johanne, Roselyne et  Daria, qui arrivent toutes 3 à un bon niveau Félicitations aussi  ''aux Duotistes "  qui n'ont pas démérité, ainsi que toute l'équipe Masculine.

  photographe REPORTAGE PHOTO

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L'heure était à la reprise ce matin avec les 6 Miles de Pont de Briques, une épreuve Ô combien difficile tant le parcours est accidenté, au programme : côtes, descentes (forcément), relances, escaliers ... 

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 Les 6 miles au cœur de la ville, une course qui passe bien, sous le soleil avec les amis , un circuit vallonné avec ses célèbres bosses et escaliers.

Amélie en 53'07 Christelle en 47'44  Jacques en 42'48 Anthony en 59'29 Fanny en 56'22

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Daria en 46'12 et Patrick en 44'35

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Murielle 54'16 Dominique 58'37  et Annick 57'40

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Charlotte et Philippe  duo mixte en 56'09

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Cyrille en 42'41 Frédéric S en 38'01 Roselyne en 44'37 

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 Christophe en 39'15 et Frédéric F en 47'53 et Bravo aux jeunes athlètes Mélissa Mayliss et Chaima

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Aicha en 45'03 Liliane en 48'32 Jean-Pierre en 43'53 Nicolas en 42'59

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Thierry, 39,53 

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Régis 44,54

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 Fabrice  42,00

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Lodiska   en duo

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Lucien 44,50

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1ére course sous les couleurs du club pour Faustine et Kenzo

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Michel en 45'35 Yvette en 45'07 et Frédo en 36'20

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Marielle en 1h02

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Jonathan en 41'37 et Ludovic en 43'49

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Véronique en 52'01 et Evelyne en 1h05

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Thomas 3éme de sa catégorie 

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Thierry en 39'53

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Florian en 38'10 et Stessy en duo mixte par son père en 47'53 

 

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 LES PODIUMS

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 Liliane 1ére v3

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 Dominique 1ére V4

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 Dominique 2éme V2

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3 superbes podiums bravo les féminines 

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         entrainement de la semaine ecriture

PLAN MARATHON DE  PARIS

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attention clignotant bien 

A partir de ce mardi le lieu des entraînements changent pour la préparation marathon 

Donc rendez  vous à 18h45 le mardi à  Capécure aux magasins de marées.

Et il y a aussi un entraînement supplémentaire le Mercredi à 18h30

lui aussi rendez-vous aux maisons de marées

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Mardi

Rendez-vous  18h45 maison des marées

4 fois 2000

 Vos allures vous seront données suivant votre objectif

MERCREDI

Rendez-vous 18h30 maison de maréespour une sortie  de

1h30 en endurance, avec 10 côtes longues 

Jeudi

Rendez-vous  18 heures 45  au  parking  du  chateau  de Hardelot, pour aller ensuite   direction l'église et  faire 

2 x 15' au seuil,  

et retour  au  château  de Hardelot

Dimanche 

Entraînement 2 heures en endurance entre Dune et mer

(2 groupes  de prévu  1h15 et 2 heures)

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   COURSES A VENIRxt 

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Dimanche 25 Février La Caloterie

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Merci de vous inscrire auprès de Liliane en précisant bien la distance souhaitée avant le 15 février
Très beau parcours et bien organisé par le club de la caloterie avec Flavie Taillardas Dav Id Alain Debruxelles
Le listing sera envoyé le jeudi 15 février

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A la demande de l'organisateur du semi des 2 caps notre listing doit lui parvenir avant le 4 mars merci de vous inscrire auprès de Liliane en lui précisant bien 
le lot choisi : pain du terroir ou boisson pétillante locale

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LES FOULEES DU PRINTEMPS
 Dimanche  18 Mars 2018
à Nesles
Organisé par le comité des fêtes
3ème Course du Challenge du Pays Boulonnais 2018 *
* Que le 10 km

  10 Km Départ 10h 8€*
5 Km Départ 10h 5€*
(à partir de minimes 2004 et avant)
* +2€ après le 16 mars
Courses Jeunes de Eveils à Benjamins à partir de 9h15 (Gratuit)

Liliane prend dès vos inscriptions pour le trail du Blanc Pignon et pour le semi des 2 caps .Vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane vous répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu . Vos  inscriptions do ivent lui parvenir  avant le mardi  précédent la course. Merci

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  TROMBINOSCOPE

Pour visualiser le cameramen courttrombinoscope  c'est ici  

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pensee de la semaine ecriture 

L'homme est une intelligence

contrariée par les organes..

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