mardi 26 mars 2019

Guines Nesles

  diaporama Nesles Guines mettre en mode plein ecran et il y a du son nesles guines   Tu peux sourire Ludo  record battu Frère et soeur  Sacrée Louise  Toujours motivé pour le marathon Fred    Fredéric n'en fini pas de progresser LES  RESULTATS  GUINES ET NESLES   MARDI Rendez-vous 18h45  gare des marées 4 fois 2000   MERCREDI Rendez-vous gare des marées 1 Heure 30  d'endurance    JEUDI ... [Lire la suite]
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lundi 18 mars 2019

Dunkerque Rang du Fiers entrainement

 Ce week end l'Amicale le Drapeau est en pleine préparation marathon, mais des athlètes se sont mobilisés sur les courses de la région.   Rang du Fliers Frederic  S sur le 10kms se classe 9éme au général et 1er V1 en 39"23 Frederic F sur 5kms200 se classe 24éme au général en 24"29   sur le 10 km Frédéric 1er V1 en 39"23                                                    ... [Lire la suite]
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mardi 5 mars 2019

1ére édition de la F-Day Run et 1ére édition de la Hermine Run Nature

Ce dimanche, La météo n'a pas été clémente pour les 300 participants de cette première édition de la F DAY RUN mais cela ne nous a pas découragé ! Nous avons pris le départ sur la piste d'athlétisme, au stade... pour la marche, le 5km, le 10 km et le relais. Echauffement et animation musicale ont été assurés. La remise des prix et la tombola se sont déroulées au chaud à la salle de sport de Saint Martin en présence des élus municpaux et des partenaires. Le verre de l'amitié a cloturé la matinée pluvieuse. A la Hermine Run... [Lire la suite]
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