Courir au Portel avec l'Amicale le Drapeau

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28 janvier 2015

entraînement, trail des 2b, cross,Thibautins

Le programme était ce dimanche une sortie de 1h50 avec un départ de la forêt d'Ecault. Parcours toujours aussi sympathique, les conditions de météo étant vraiment parfaites. Un bon groupe était au départ avec une majorité de marathonniens qui commencent...

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21 janvier 2015

Longfossé

Ce week-end c'était les premières Foulées Longfoséennes , c'est une nouvelle organisation qui s'en occupait. Le parcours était le même que chaque année, mais les conditions atmosphériques étaient assez limites, heureusement qu'une salle bien chauffée...

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14 janvier 2015

12eme Ronde du Fort de l'Heurt

Le Vendredi 1er Mai prochain aura lieu la 12eme Ronde du Fort de l'heurt, vous pouvez telecharger le bulletin d'inscription ici_ et là__ Inscription possible dès main tenant.n' hésitez pas à vous renseigner à l'adresse mail lilihanon@aol.com Petit diaporama...

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13 janvier 2015

Entrainement plage equihen forêtd ecault

Pas de compétition ce week-end, mais un bel entraînement de 1h50 qui marque le début du plan d'entraînement du marathon de Paris du 12 avril prochain. Pas mal de marathonniens étaient bien là ce qui prouve leur leur détermination, pour ne pas rencontrer...

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11 janvier 2015

Charlie : JE, TU, IL, NOUS, VOUS, ILS

J e programme ce post, car comment reprendre le cours normal des choses ce lundi, sans parler des évènements de ces derniers jours ??! 17 personnes innocentes tuées car elles ont eu comme seul tord de se trouver par hasard sur la route de terroristes,...

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8 janvier 2015

hommage ce midi à Le Portel

Ce jeudi à le Portel en mairie à 12h10 une minute de silence sera faite en mémoire des victimes des attentats du Charlie Hebdo. Rendez-vous cour de la mairie du Portel

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7 janvier 2015

Colembert et thalasso

C'était la première de l'année ce dimanche à Colembert, et quelle première,un vrai cross à l'ancienne où l'on a pu jauger sa condition physique du moment Honneur aux jeunes Le "Trio Albain, Olivier, Aurélien Aphervé , ont encore montré l'étendu de leur...

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