Courir au Portel avec l'Amicale le Drapeau

infos de la semaine

Beaucoup  d'Amicalistes ce  dimanche matin pour une longue sortie de 2 heures, de toute beauté. Le solei hivernal, un paysage féérique.  Enfin ce fut une matinée très réussie.

Aux Régionaux de Cross  FFA à Anzin Laétitia et toute son équipe du Touquet sont allées décrocher la médaille de Vice  Championne Régionale en vétérante 1.  Quand on connait la qualité des athlètes des Hauts de France  il fallait le faire...

Au cross Vauban de  Gravelines, Charlotte, Florence, Lucien ont tout donné dans le grand froid Gravelinois. Et leurs résultats ont été à la hauteur de leur qualité.

REPORTAGE PHOTOphotographe

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La carte bleue a flambé chez les filles

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Prêtes pour affronter le froid dominical de Janvier  -5

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La petite troupe à l'entraînement 

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Magnifique photo ...... pub pour TRB

lucien 

Lucien est allé faire le Trail de Vauban   25km dans la nuit le froid  parcours très difficile, il a beaucoup souffert des conditions athmosphériques durant ses 2h43

laetitia

Laétitia vice Championne Régionale en Equipe 

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entrainement de la semaine ecriture

     Mardi,

 Rendez-vous  à le Portel  18 h 45 quai de le Vierge à le Portel direction le camping ce soir ce sera

10 fois la montée de côte sur la plage direction les barsiers

Jeudi

Rendez-vous 18h45 chateau de Hardelot,

2 fois 15 mn allure au seuil sur l'allée de l'église

Samedi

Cross Ufolep de la Calotterie

   athlétisme femme dans machine pour fesse 

.prochaines courses  biscotte vainqueur 

  CROSS DEPARTEMENTAL UFOLEP  LA CALOTTERIE

SAMEDI 28 JANVIER 16

affiche cross ufolep

Ce samedi 28 janvier à la Calotterie 16 heures Cross départemental UFOLEP où le club est attendu en grand nombre. Motivez-vous...

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LES 6 MILES DE PONT DE BRIQUES

dimanche 12 Février

affiche pont de briquees  

La course de l'année,  grande tombola, là aussi tout le club doit se mobiliser inscriptions le plus rapidement possible. Course comptant pour le challenge du boulonnais

athletisme fille en rouge marche

La Calotterie Trail du Blanc Pignon le 19 Fevrier

affiche caloterie

Un beau Trail ,  organisé par  nos amis de la Caloterie 

athletisme fille en rouge marche

INSCRIPTION COURSExt

      Liliane prend dès maintenant vos inscriptions pour ces courses   secretaire036tape ordi et tel  ATTENTION, vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane vous répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu envoi des inscriptions mercredi soir dernier délai merci bombe peinture

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  pensee de la semaine ecriture

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La déclaration d'impôt est tout le contraire d'une déclaration d'amour,

on en dit le moins possible....

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Trail des 2 Baies et entraînement de la semaine

  AU  TRAIL DES 2 BAIES

Une petite délégation était bien présente, pour un trail qui s'est couru dans des conditions athmospheriques difficiles , pluie froid,  ce n'etait pas encore  le printemps sur la plage du Touquet ce week-end.

En séniore c'est une Charlotte plus affûtée, plus déterminée que jamais qui a remporté la course du 12 km. Quelle classe la gamine.

En vétérante 1  Florence,  elle aussi très à son avantage s'est permise pour une reprise de remporter la course dans sa catégorie. Cela fait bien plaisir de la retrouver au plus haut niveau.

Belle course de  Jeanne-Estelle, Nicolas, Guillaume, et de Christian qui ont tout donné sur ce parcours particulièrement très exigeant.

Sur le 24 km Sabrina et Francois les 2  petits nouveaux du club, pouvaient être  contents de leur course. Quelle famille Formidable. Sur la même distance Jean-Paul, s'est lui aussi distingué en arrivant avec une fraîcheur vraiment remarquable.

Sur le 42 km il n'y avait qu'un athlète pouvant s'aligner sur une telle distance c'est notre petit Lucien, qui en terminant 4eme vétérant 3 a bouclé sa course le sourire aux lèvres. Respect, c'est vraiment le plus grand  ... ce petit.

REPORTAGE PHOTOphotographe

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 Malgré une vilaine grippe en début de semaine Sabrina prend le départ  du 24 km

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Christian,  Nicolas , Guillaume les 3 hommes de la situation

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 Photo des 12 km   Charlotte se classe 1ere seniore  et Florence 1ere Vétérante 

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Il en a de la chance  Christian  d'avoir sa petite femme comme  fidèle supportrice 

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Pour leur noce de coton. Défi pour Sabrina  et Francois  se lancer sur le 24 km du Trail

coeur fait avec des roses

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Elle est toujours très bien entourée notre petite Jeannette

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L'infatiguable Lulu sur le 42 km 

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PODIUMS AVEC ECITURE SCINTILLANTE

Les pouliches sont de retour ................

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Charlotte 1ere séniore sur le 12 km  

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Florence 1ere vétérante 1 sur le 12 km 

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entrainement de la semaine ecriture

     Mardi,

 Rendez-vous  à le Portel  18 h 45 quai de le Vierge à le Portel direction le camping ce soir ce sera

10 fois 400 mètres

Jeudi

Rendez-vous 18h45 chateau de Hardelot,

2 fois 15 mn allure au seuil sur l'allée de l'église

Dimanche

Rendez-vous 10 heures parking de la forêt d'Ecault

grande  sortie en endurance 1h30/45

   athlétisme femme dans machine pour fesse 

.prochaines courses  biscotte vainqueur 

  CROSS DEPARTEMENTAL UFOLEP  LA CALOTTERIE

SAMEDI 28 JANVIER 16h30

affiche cross ufolep

L'UFOLEP  qui est notre fédération  essaie d'organiser des évènements comme celui-ci, pour essayer de relancer l'athlètisme.

Venez donc le plus nombreux possible pour les encourager dans leur démarche. Cross à ne pas râter, Liliane prend vos inscriptions dès maintenant, championnat départementaux Ufolep à la Caloterie venez nombreux ..

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LES 6 MILES DE PONT DE BRIQUES

affiche pont de briquees  

La course qui marque le début de la saison 2017. Il faudra être présent et bien présent ce jour là . 1ere cOURSE COMPTANT POUR LE cHALLENGE DU bOULONNAIS Grosse ambiance Grande tombola , pas un athlète ne doit manquer. Venez très très nombreux .Une des courses référencées de ce début de saison comptant pour le challenge du boulonnais

athletisme fille en rouge marche

La Calotterie Trail du Blanc Pignon le 19 Fevrier

affiche caloterie

Un beau Trail ,  organisé par  nos amis de la Caloterie 

athletisme fille en rouge marche

INSCRIPTION COURSExt

      Liliane prend dès maintenant vos inscriptions pour ces courses   secretaire036tape ordi et telsauf celle du Trail des 2 Baies.  ATTENTION, vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane vous répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu envoi des inscriptions mercredi soir dernier délai merci bombe peinture

athletisme court vite en noir0003

  pensee de la semaine ecriture

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Dieu avait promi à l'homme qu'il pourrait trouver des femmes parfaites dans tous les coins

et puis.....

il fit la terre ronde

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14eme Ronde du Fort de l'Heurt

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Le Lundi  1er Mai 2017 aura lieu la 14eme Ronde du Fort de l'heurt, vous pouvez telecharger le bulletin d'inscription  main petite main weebici  et

 main petite main weeb   là .   Inscription possible dès  maintenant' hésitez pas à vous renseigner à l'adresse mailMAIL MAIN  lilihanon@aol.com

   Petit diaporama photos souvenir , en attendant d'y être vraiment...      

Le Portel Plage est situé :

A 1h30 de Lille et à 2 h de Paris (A16 )

A 2h de Bruxelles (A10 )et à 2h30 de Reims

A 2h30 de Londres (M20 ) par le tunnel

Ou 50 min. de Douvres  par le Catamaran (Boulogne-sur-Mer).

Plan de la ville de le Portel 

Retour à une navigation détaillée

Après la video de la ville  de le Portel plage ici  , vous ne pouvez qu'y séjourner...

Une fois sur place un  guide  vous embarquera dans notre belle station balnéaire qu'est Le Portel Plage.

Bon séjour  ! ! !Barsiers  eolienne  falaise_coureur  plage_monde

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CROSS DE COLEMBERT

 CROSS DE  L EPIPHANIE DE COLEMBERT

colembert 2017 

Comme chaque année les conditions de courses étaient compliquées sur un tel parcours, un vrai cross à l'ancienne comme au bon vieux temps....

340 coureurs au départ pas mal pour notre ami Etienne et toute son équipe, en sachant que c'était aussi les cross départementaux F.F.A.

Une organisation toujours au top avec une tombola pléthorique où le Drapeau à été très très bon. Le compresseur pour Laétitia, le vélo électrique pour Jean-Paul et j'en passe...

Au niveau sportif Laétitia 1ere au scratch et 1ere vétérante 1. a encore fait parler sa pointe de vitesse. L'année 2017 commence très fort pour notre petite championne.

Bon retour aussi de Amandine qui revient doucement à son meilleur niveau. 3eme seniore

Liliane quand à elle termine 1ere vétérante 3 ,et  même classement pour Jean-Pierre dans la catégorie masculin. Lucien 2eme vétérant 3, en pleine préparation du Trail des 2 Baies de dimanche prochain.

Nous étions très heureux de revoir la petite Daria sur le circuit, elle est rès motivée attention  ! ! !

En jeune Chaima, Chaim  et Albain  ont couru avec un enthousiasme qui faisait plaisir à voir. Bravo  ! ! !

REPORTAGE PHOTOphotographe

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Portrait de famille aux marches du Château

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Merci Marielle d'être venue encourager ton p'tit club ! ! !

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Pendant que d'autres grimaces Fanny accroche toujours son sourire

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Les fêtes se font durement ressentir dans les côtes 

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L"équipe des "gais lurons"

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Sacré Daniel  ! ! !

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Albain tout fier dêtre avec papa

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Prudence.... pour Sylvie, sera le maître mot durant  tout le parcours. Ouf le genou a tenu...

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Laétitia élue Miss Colembert

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Prêts pour le départ 

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Un Podium encore pour Lulu 2ème derrière le coach en vétérant 3

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Pour son retour Marco n'a pas choisi la course la plus facile

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C'est toute sa vie qu'il a dans son sac  le coach  ! ! 

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Photo prise avant la chute....eh oui  elle remet cela Edwige  ! ! !  Heureusement pas trop graveeelyne2724139571_787358064_n 

Elle aime ça le cross Evelyne

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Un petit coup de pompe mon Florent  ???

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La blessure de Jean-Marc  c' est de l'histoire ancienne . ouf ! ! 

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Ca y est c'est le grand retour de Thierry 

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 Daria toute heureuse de reprendre la compétition

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Jean-Paul l'heureux gagnant d'un super vélo électrique 

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Frédo encore chanceux aujourd'hui

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entrainement de la semaine ecriture

     Mardi, Rendez-vous  à le Portel  18 h 45 quai de le Vierge à le Portel direction le camping ce soir ce sera

4 fois 1000 mètres

Jeudi

Rendez-vous 18h45 chateau de Hardelot,

2 fois 15 mn allure au seuil sur l'allée de l'église

   athlétisme femme dans machine pour fesse 

.prochaines courses  biscotte vainqueur 

TRAIL DES 2 BAIES

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Inscription en ligne et individuelle, donc Liliane ne peut pas prendre vos inscriptions

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CROSS DEPARTEMENTAL UFOLEP  LA CALOTTERIE

affiche cross ufolep

Cross à ne pas râter, Liliane prend vos inscriptions dès maintenant, championnat départementaux Ufolep à la Caloterie venez nombreux ..

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LES 6 MILES DE PONT DE BRIQUES

affiche pont de briquees  

Une des courses référencées de ce début de saison comptant pour le challenge du boulonnais

athletisme fille en rouge marche

La Calotterie Trail du Blanc Pignon le 19 Fevrier

affiche caloterie

Un beau Trail ,  organisé par  nos amis de la Caloterie

athletisme fille en rouge marche

INSCRIPTION COURSExt

      Liliane prend dès maintenant vos inscriptions pour ces courses   secretaire036tape ordi et telsauf celle du Trail des 2 Baies.  ATTENTION, vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane vous répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu envoi des inscriptions mercredi soir dernier délai merci bombe peinture

athletisme fille en rouge marche

  pensee de la semaine ecriture

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Une femme est un être sans défense...

Jusqu'à ce que son vernis soit sec 

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Douce Année 2017

 

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Le temps passe, les années filent. ...

Quand une nouvelle année commence, on se demande toujours si elle apportera la paix et le bonheur à chacun...

Fermez les yeux et faites un voeu ! Que le chemin de l’année 2017soit parsemé d’éclats de joie, qu’il soit éclairé par la lueur de l’amour et l’étincelle de l’amitié.

Que vos projets quels qu’ils soient aboutissent dans la prospérité.

Que 2017 vous  apporte tout ce dont vous avez  besoin , envie ,ou rêvé.....

 

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JOYEUX NOEL

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Je vous souhaite un Joyeux Noël
Que votre demeure se remplisse de bonheur, 
de joie et d'amour en cette belle fête de Noël 
Une pensée à toutes les personnes seules
et à celles qui nous ont laissé un grand vide….
Ne pas oublier que le plus beau des cadeaux 
C’est d’être tous réunis au pied du sapin

noel sapin

 

 

 

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Desvres Steenwoord

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 DESVRES

 Aux 10 et 5km de Desvres, ambiance très chaleureuse lors de cette 3eme édition des "Rues and Run. Nos amis Desvrois nous ont montré qu'ils savaient recevoir, car l'organisation de cette manifestation a été vraiment d'un top niveau . Animations en centre ville, Père Noël et personnages déguisés pour les courses  enfants, et comme les athlètes étaient totalement décontractés en cette période de l'année, la matinée a été tout à fait réussie.

Sur le 5 km Dominique s'est imposée en vétérante 4, malgré sa soirée  de samedi un peu trop arrosée.... tandis que Thérèse se classe 3eme vétérante 2

Sur le 10 km Nathalie confirme son retour à un grand niveau 4eme vétérante 1, tandis que Edwige est à créditer d'une très belle performance, qu'elle volonté la petite  ! ! ! Liliane 1ere vétérante 3

En masculin bonne 21 eme place au scratch  de Fredo Docquois. Félicitations à Fabrice G et ses 43 minutes sur un tel parcours.

En Jeunes, Mayliss, Mathys, Chaim, et Chaima ont couru avec un enthousiasme qui faisait vraiment plaisir à voir, et c'est bien là le principal.

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LES  PODIUMS 

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Liliane 1ere Vétérante 3

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Dodo 1ere vétérante 4

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La belle équipe  ! ! !

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Florent malgré sa grosse bronchite a tout donné  et ça se voit ! ! !

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Courageuse, malgré la douleur Thérèse ira jusqu'au bout

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Aicha peut être fière se ses petits Chaim et Chaima

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Fred, sert de lièvre à Edwige, et ce fut efficace elle expose son chrono

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La forme est là pour Stéphane  et Stephanie, les sourires en disent long

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Déception du chrono,  c'est un jour sans ..

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Le chat n'est pas là, les souris dansent...

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Ca commence à revenir la forme de Bruno depuis le marathon de Vannes  

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Les papas aussi sont fiers de leurs petits

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Eric est content  dans ses   '' hoka '' il sent pas les cailloux  ! ! !

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La Belle Amandine progresse , elle est dans le top 3 des filles du Drapeau

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Isabelle toute fraîche sur la ligne d'arrivée

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Là, pour Fabrice c'est une fierté un chrono pareil ! ! ! 

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STEENVOORDE 

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Au semi de Steenvoorde excellente performance chronometrique de notre Lucien , qui en 1h35 nous montre qu'il a retrouvé sa grande forme

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BERCK NOCTURNE

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Nicolas a participé au trail Nocturne de Berck, sous un brouillard à couper au couteau, bravo  car le lendemain il rechaussait ses baskets pour Desvres

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entrainement de la semaine ecriture

     Mardi, Rendez-vous  à le Portel  18 h 45 quai de le Vierge à le Portel direction le camping ce soir ce sera

Entrainement direction Boulogne pour admirer les décorations de Noel

Jeudi

Rendez-vous 18h45 chateau de Hardelot,

2 fois 15 mn allure au seuil sur l'allée de l'église

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.prochaines courses  biscotte vainqueur

Cross de Colembert Dimanche 8 Janvier

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Traditionnel cross de Colembert avec un parcours totalement atypique au départ du château du village. Faites le maximum pour encourager notre ami Etienne Maes Grosse tombola à l'arrivée,  Venez fêter la nouvelle année sportive de la meilleure des façons

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La Calotterie Trail du Blanc Pignon le 19 Fevrier

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athletisme fille en rouge marche

INSCRIPTION COURSExt

      Liliane prend dès maintenant vos inscriptions pour ces courses   secretaire036tape ordi et tel ATTENTION, vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu ,  personnellementmerci bombe peinture

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  pensee de la semaine ecriture

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La différence entre un homme et un enfant

C'est qu'un enfant on peut le laisser

tout seul avec la baby sitter....

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Cross du Bosquet la Médiévale, Vtt Camiers

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CROSS DU BOSQUET  ETAPLES

C''est sur un parcours vraiment magnifique que s'est déroulé le 3eme cross du Bosquet, organisé par la sympathique équipe  du Triathlon Club dEtaples. Les 3 boucles ont été un véritable enchantement  pour les yeux, en cette fin d'automne . Une organisation au top du top , avec un  ravitaillement comme jamais vu à l'arrivée, encore une matinée de réussie.

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 LES PODIUMS

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Liliane 1ere vétérante 3

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Jean-Pierre 2eme vétérant 3

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Petite délégation du club

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Quelle belle allure Sabrina, prochainement sous les couleurs du club

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 Malgré les difficultés du parcours Fanny  garde le sourire 

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Aicha revient doucement à son niveau

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Michel  l'homme heureux d'avoir terminé

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Les filles sur la ligne de départ

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Mathys un sacré supporter, pour son papa

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Jean-Paul toujours assidu aux compétitions....et pourtant il n'est pas fan de cross

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 LA MEDIEVALE

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Prêts à affronter ce magnifique Trail nocturne  

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Christelle et Jeanette  heureuses  ! ! !

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Lulu sur son terrain se classe 2eme vétérant 3

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CAMIERS BEACH  VTT

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Parcours de 30 km  très difficile mais Amandine n'a rien lâché

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entrainement de la semaine ecriture

     Mardi, Rendez-vous  à le Portel  18 h 45 quai de le Vierge à le Portel direction le camping ce soir ce sera

12 montées de côtes

Jeudi

Rendez-vous 18h45 chateau de Hardelot,

2 fois 15 mn allure au seuil sur l'allée de l'église

   athlétisme femme dans machine pour fesse 

.prochaines courses  biscotte vainqueur

DESVRES  RUES AND  RUN

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Visite de la ville de Desvres en passant par de petites ruelles, beaucoup de relances, sympa pour y courir. Cette compétition marquera la fin de l'année sportive du Challenge du Boulonnais. Ce sera la fête à Desvres, en cette période de Noel  Motivez vous Venez Nombreux ! ! !

athletisme fille en rouge marche

INSCRIPTION COURSExt

      Liliane prend dès maintenant vos inscriptions pour ces courses   secretaire036tape ordi et tel ATTENTION, vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu ,  personnellementmerci bombe peinture

athletisme fille en rouge marche

  pensee de la semaine ecriture

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Si vertueuse que soit une femme

c'est sur sa vertu qu'un compliment lui fait le moins plaisir....

 sport fille courtn28

 

 

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Cross de Wimille et Téléthon

cross wimille 

homme fait des pompes

TELETHON

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athletisme fille en rouge marche 

Cross de la Saint Nicolas  Wimille

Belle réussite pour ce premier cross organisé par la ville de Wimille dans ce magnifique parc de loisirs,  comme en plus il y avait le soleil et une très belle remise de récompenses cette matinée fut donc idyllique.

Surle 2,5 km en Benjamin belle 5eme place d'Albain

En féminine Laétitia sur sa forme "olympique"du moment termine à une superbe 2eme place au scratch et en vétérante 1. Amandine  de retour de blessure a montré qu'elle n'avait rien perdu de ses qualités en finissant 2eme sénior 'battue au sprint dur dur  ! ! ) La grosse perf de la matinée est à mettre à l'actif d'Alice Terroir qui n'est autre que la fille de Laétitia, qui sous les couleurs du club a beaucoup étonné en terminant 2eme cadette, elle marche sur les traces de maman  bravo ! ! ! Liliane  sans rivale se classe 1ere vétérante 3 ; tandis que Fanny et Edwige ont démontré qu'elles etaient en réel progrès .

En masculin Fréderic D, revient à un très bon niveau,  Jean-Pierre 2eme vétérant 3, Lucien 3eme vétérant3  sont montés tous les 2 sur le podium. De très gros progrès aussi de Frédéric S, et Nicolas deux jeunes qui promettent.... Daniel  est toujours autant affûté, Christian, Jean-Paul ,  Michel, Tom et Alain etaient ravis de ce beau parcours et se sont fait plaisir.

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Un peu frisquet ce dimanche matin  àWimille15321668_1232408553500322_2007044697_o  

L'équipe garçon très motivée

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Régis toujours en forme

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Ca fait du bien d'être arrivée  ! ! ! 

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Lequel des 2 sera derrière l'autre ???

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Le grand retour de Alain et Tom

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Alice sur les traces de sa maman Laétitia

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 Le Départ des garçons...beaucoup de bleu

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Christian régulier ne lâche rien

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  Le duel (sympathique) en vétérant 3

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 Frédéric à fond dedans...

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Alice sereine sur la ligne d'arrivée

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  Il faut bien négocier le virage Nicolas

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 LES PODIUMS

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Laétitia 2eme vétérante 1  

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Liliane 1ere vétérante3

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Amandine 2eme séniore 

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Jean-Pierre 2eme Lucien 3eme vétérant 3

Pour toutes les photos de ce cross  voici le lien

http://www.mairie-wimille.fr/Services-en-ligne/Actualites/1-cross-Une-premiere-edition-1-succes

homme fait des pompes

 entrainement de la semaine ecriture

     Mardi, Rendez-vous  à le Portel  18 h 45 quai de le Vierge à le Portel direction le camping ce soir ce sera

12 fois 200 mètres

Jeudi

Rendez-vous 18h45 chateau de Hardelot,

2 fois 15 mn allure au seuil sur l'allée de l'église

   athlétisme femme dans machine pour fesse 

.prochaines courses  

biscotte vainqueur

CROSS DU BOSQUET ETAPLES

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On ne peut s'inscrire qu'individuellement  et que par internet voici le lien

http://www.etaplestriathlon.com/?page_id=428

2eme édition du cross d'Etaples, pour l'avoir couru l'an dernier, je peux vous signaler que c'est très certainement le plus beau tracé de la région, vraiment superbe, pas besoin de pointe, ce n'est pas un cross plutôt un petit trail assez exigeant.

athletisme fille en rouge marche

DESVRES  RUES AND  RUN

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Visite de la ville de Desvres en passant par de petites ruelles, beaucoup de relances, sympa pour y courir. Course comptant pour le Challenge du Boulonnais, et ce jour là c'est la fête à Desvres.

athletisme fille en rouge marche

INSCRIPTION COURSExt

      Liliane prend dès maintenant vos inscriptions pour ces courses   secretaire036tape ordi et tel ATTENTION, vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu ,  personnellementmerci bombe peinture

athletisme court vite en noir0003

  pensee de la semaine ecriture

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En amour les carresses des yeux sont les plus adorables ....

 sport fille courtn28

 

 

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MENNEVILLE

Ce dimanche plus de 500 participants à ces 17 emes Foulées de la Sainte Catherine à Menneville.  Une des courses référencée de cette fin de saison, les organisateurs étaient très satisfaits de pouvoir organiser une telle épreuve dans un tout petit villange avec néanmoins des infrastructures vraiment remarquables. Menneville 500 habitants  500 athlètes c'est vraiment remarquable...

Les quelques 30 Portelois présents au départ ont tout donné pour faire briller les couleurs du club. 

Sur le 5km on peut noter les 19mn50 de Frédéric Sauvage et cela pour sa 2eme compétition. Il promet beaucoup ce petit jeune là...

Sur le 10 km Liliane en vétérante 3 monte sur la plus haute marche du podium, elle nous fait une course  de bon  niveau car il y avait de la concurrence. Dominique termine seconde vétérante 4 ,e lle revient bien la petite ....

Chez nos Jeunes Mayliss, Chaima Mathys, et Wissem ont enthousiamés tous les supporters par leur joie de courir, et c'est bien là le principal.

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MENNEVILLE

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Petite photo pour l'élection des miss

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Toujours très décontracté le petit Chaim

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Mathys numéro 22 , prêt à bondir...

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C'est au courage que Marielle a terminé sa course blessure au genou

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Pratique les manchettes de Saint -Martin... hein  Evelyne ! ! 

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Toujours très motivée la petite Roselyne

 

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Eric et Philippe serviront de lièvres pour Jeanette Christelle et Liliane.

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Liliane 1ere Vétérante 3

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 Dominique 2ème vétérante4

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 LE TOUQUET

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Grande randonnée cyclo au Touquet avec  l'équipe des Ecureuils ... cherchez l'intrus ???

CROSS DE L  ACIER

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Laétitia  et son équipe du Touquet , s'octroient la médaille de bronze  Bravo 

 athletisme fille en rouge marche

 entrainement de la semaine ecriture

     Mardi, Rendez-vous  à le Portel  18 h 45 quai de le Vierge à le Portel direction le camping ce soir ce sera

10 Montées de côtes de la Plage

Jeudi

Rendez-vous 18h45 chateau de Hardelot,

on reprend l'entraînement de l'hiver

2 fois 15 mn allure au seuil sur l'allée de l'église

   athlétisme femme dans machine pour fesse 

.prochaines courses 

Vendredi Téléthon Boulogne sur Mer

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Tous vêtus de bleu chers amicalistes, pour une bonne cause Nous pouvons nous rejoindre et nous vous attendons nombreux pour le 30 ème TELETHON / Rendez vous dès 18 h 15 Vendredi 02 décembre 2016 au Stade de la Libération pour la Marche Et à l’Hôpital DUCHENNE pour la Course à pied . Participation 3 euro

athletisme fille en rouge marche

Dimanche Wimille  Cross

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1er cross de Wimille tracé dans le superbe parc de loisir de la ville. Venez donc nombreux pour encourager cette nouvelle initiative, inscriptions pour mercredi midi dernier délai auprès de Liliane.

athletisme fille en rouge marche

CROSS DU BOSQUET ETAPLES

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DESVRES  RUES AND  RUN

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Visite de la ville de Desvres en passant par de petites ruelles, beaucoup de relances, sympa pour y courir.

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INSCRIPTION COURSExt

      Liliane prend dès maintenant vos inscriptions pour ces courses   secretaire036tape ordi et tel ATTENTION, vos inscriptions doivent parvenir qu' en adresse mail, . Liliane répond par l'affirmatif dès qu'elle a votre inscription, si pas de réponse de Liliane c'est que votre mail ne lui est pas parvenu ,  personellementmerci bombe peinture

athletisme court vite en noir0003

  pensee de la semaine ecriture

face15uh

Lepessimiste est d'humeur

L'optimiste  est de volonté....

 sport fille courtn28

 

 

 

Posté par lilihanon à 22:18 - Commentaires [0] - Permalien [#]