Entrainement plage equihen forêtd ecault

Pas de compétition ce week-end, mais un bel entraînement de 1h50 qui marque le début du plan d'entraînement du marathon de Paris du 12 avril prochain. Pas mal de marathonniens étaient bien là ce qui prouve leur leur détermination, pour ne pas rencontrer comme certaines "les éléphants roses" au 33eme kilomètres.Quelques photos de l'entraînement sous un soleil radieux mais avec beaucoup de vent. 

Au départ photo sourire

 

On se reconforte dans les moments difficiles

 

Certains prennent le temps d'admirer la nature

 Pendant que d'autres nous font une démonstration de danse sur la plage "Bravo Aicha pour ce duo.  

 Nous avons la chance d'avoir une magnifique région pour s'entraîner il ne faut pas l'oublier.

Sable, foret,dunes, panoramas magnifiques.

 Même pas fatigué notre Daniel il lève encore bien la jambe.

Sous le regard admiratif des pouliches du jour

 Là c'est Bruno, qui attend son coéquipier pour saute mouton

 

Le retour des athlètes

 

L'été jean-pierre nous fait la honte avec son short vert, et l'hiver c'est avec son bonnet, décidement il a toujours quelque chose qui clôche.

 

Pendant que certains s'entraînent d'autres vont à la pêche aux moules. Il est tout fier notre philippe avec son seau de moules.

CHAMPIONNAT DE CROSS DEPARTEMENTALE

Félicitations  à Laetitia qui à Saint-Venant remporte le titre de Championne départementale par équipe, avec le club du Touquet

 

 Mardi rendez-vous 18h45 quai de la Vierge direction le camping le Portel, pour un fractionné sur la plage ce sera...

couvrez-vous ! !

10  fois 400m

     !

  Jeudi  rendez-vous  18h45  CONDETTE   départ Auberge du château d'Hardelot,

2 fois 15 minutes

Dimanche Longfossé

5 et 10km vous y êtes attendus en grand nombre, pour une course à appréhender avec sérieux, beau parcours vallonné  dans la camapagne ,

    

  

 .  

  

Liliane prend vos inscriptions  dès maintenant pour Longfossé et le Trail de la Calotterie  faites vite svp. Pour la course de Pont de Briques les 6 Miles, je ne prends pas les inscriptions il faut s'incrire individuellement sur leur site, et vous réglerez sur place le jour J au retrait des dossards. Voici le  lien ..ici

 

 

 

 Le mariage est comme une ville assiégée. Ceux qui sont dehors veulent y entrer

et ceux qui sont dedans veulent en sortir..........

Comments

[fanny modolo]

bisous Charline on boit un thé autour d'une bon gâteau à l'occasion de mon anniversaire et celui de Liliane la semaine prochaine ?

[Charline]

Oh Bonne Nouvelle Fanny !!! Doucement doucement alors...

Il est vrai que nos paysages st magnifiques... A les découvrir en courant ou en marchant .. Ou comme moi de mon canapé

Bisous ma petite Lilie.. Reviens vite me voir

[Fanny modolo]

Autorisée à recourir je serai opérationnelle sur les 5 kms dimanche. Hâte de porter à nouveau les ccouleurs du club