Nesles et Lulu a Rang du Fliers

A Nesles, ce week-end pour les Foulées du Printemps, temps idéal, bonne température, grosse ambiance, enfin toutes les conditions étaient réunies pour réussir de bonnes performances.

En Jeunes, la Famille Aphervé s'est de nouveau distinguée, avec la 3eme place d'Albain en poussin,

et puis la plus haute marche du podium pour Olivier et Aurélien.

Bon sang ne saurait mentir.  Comme dans la famille Damiens où Pierre et Julien progressent régulièrement.

En féminine, Nathalie en vétérante 1 s'est bien reprise  en devançant d'extême justesse une "Aicha", en très grande forme en ce moment, "le marathon de  Paris " se présente bien pour elles. Il en est de même pour  Isabelle B, Sylvie, Isabelle K, Stéphane et Florent, très motivés eux aussi pour ce marathon.  En vétérante 2 , deuxième place  sur le podium pour Liliane , qui y prend décidement goût , en attendant le grand retour de Yvette

.

 J'espère qu'après son petit passage avec les secouristes, Delphine a repri ses esprits, 

Faut dire ils étaient vraiment pas mal les secouristes.. 

 En masculin,  Fredo , nous fait une superbe course , comme a son habitude en ce début de saison.  Malgré son manque d'entraînement flagrant, Florian réussit de  bonnes perf en terminant 2eme Junior Bravo !

Lucien a couru ce Samedi a Rang du Fliers, et a terminé 1er Vétérant 2, quel athlète ce Lulu , il prépare un 100 km ! ! !

   

 Mardi Rendez vous   18h45  Gare des Marées

   6 fois 1000 mètres 

Mercredi toujours gare des marées 18h45

 1h45 d'endurance  .

  Jeudi rendez-vous 18h45      Condette parking château de Hardelot

 2 fois 20 minutes au seuil

Dimanche sortie longue en forêt d'Ecault 2heures30mn

 Donc rendez-vous a 9h30, il fera beau, il y aura du spectacle ! !

 

 

 Guines  le 6 Avril, 10 km bien plat pour établir de bons chronos. C'est un club ami qui l'organise, je vous demande donc d'y participer le plus nombreux possible.

Le 6 Avril Le même jour, Trail de la Vallée de la Course , et puis le 6 avril il y a aussi une petite course  a Paris, donc il est temps de vous entraîner...

  

 

"Le mariage est la seule guerre , au cours de laquelle on dort avec son ennemi."

            

Anne SYLVESTRE - Belle parenthèse