Fressin.. Trail des Ladies

26 août 2015

Ce samedi à Fressin compétion courue avec des conditions de chaleur éprouvante. Thérèse nous fait le podium de 1ere vétérante 2, et à la surprise générale Fanny se classe 3eme vétérante 1, les entraînements assidus portent leurs fruits, bravo pour vos performances à toutes les 2 d'autant plus que le lendemain vous étiez encore sur la ligne de départ du Trail des Ladies., elles n'ont peur de rien les petites....L'an prochain on se motive pour la course de Fressin, car l'accueil et l'organisation sont au top du top, et un parcours tout à fait remarquable. Ce fut un très bel après-midi de sport.

Dimanche au Trail des Ladies

Sur le 10 km Liliane en vétérante 2 remporte brillament la palme, tandis que thérèse se classe 3eme. Belle course aussi de Laetitia Saison qui prend enfin confiance en elle...à confirmer.

Sur le 20km Jeanne Estelle confirme son grand talent sur le trai len terminant 3eme vétérante1. Nous avons eu aussi la petite visite de Charlotte , et nous avons constaté que la maternité lui allait vraiment très bien, elle nous a annoncé que son retour à la compétition serait rapide...Attention les filles ! ! !

Fanny fière de son premier podium

Jeannette tout sourire lors de la remise des récompenses

Les organisateurs étaient heureux d'accueillir Miss et Mister Côte d'Opale

Lulu toujours bien entouré lui aussi...

Vous pouvez avoir les bras croisés, mission accomplie pour chacun bravo !

Le retour de Pascal sur le Trail, n'est pas passé inaperçu...

Laétitia avec son équipe de choc . "Des supers nanas"

Ce Mardi, rendez-vous 18h45

Quai de la Vierge à Le Portel (Direction le Camping), pour un fractionné sur la plage

30 fois 20 secondes rapides 10 secondes de récup'

Jeudi 18h45

Forêt d'Ecault Rendez-vous sur le parking

1h15 dont 2 fois 15 minutes allure rapide

prochaines courses

Dimanche 30 Août la Cuesta

mi-trail mi-route, à faire absolument pour se mettre en jambe pour la nouvelle saison. Parcours nature très bien équilibré

Samedi 5 Septembre Hardelot

Parcours plat de 10km ,

Vous devez vous inscrire individuellement si vous désirez faire partie de la tombola.

GUEMPS Dimanche 6 Septembre

10 km parfaitement plat

Venez nombreux, l'équipe organisatrice est partenaire de la Ronde du Fort de l'Heurt, il faut leur rendre la pareille.

Fanny prend vos inscriptions dès maintenant, pour la Cuesta de dimanche. Inscrivez vous rapidement, merci.

Pour votre inscription contacter fanny....violetteoceane@voila.fr

Liliane reprendra son activité pour les inscriptions dès septembre. Pour la course de Guemps du 6 septembre. A noter nous ne prendrons aucune inscription pour la course d'Hardelot, vous devez vous inscrire individuellement si vous désirez faire partie de la tombola.

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